এই সপ্তাহে রাস্তায় হাঁটলে মনে হতে পারে যে সবাই হাঁচি দিচ্ছে এবং তাদের ফুসফুসের ক্ষতি করছে। কিন্তু স্বাস্থ্য আধিকারিকরা যেমন স্বাভাবিকের চেয়ে আগের ফ্লু ঋতু ঘোষণা করেন, কানাডিয়ানদের কতটা চিন্তিত হওয়া উচিত? এবং আমরা যখন থ্যাঙ্কসগিভিং উইকএন্ডে যাচ্ছি, আমাদের কি আমাদের ফ্লু এবং COVID-19 টিকা আপ টু ডেট রাখার চেষ্টা করা উচিত?
কিছু বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এই বছরের ফ্লু মরসুম স্বাভাবিকের চেয়ে আগে এসে থাকতে পারে, এটি অগত্যা শঙ্কার কারণ নয়, তবে অন্যান্য বিশেষজ্ঞরা টরন্টো এবং ক্যালগারির মতো সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলে প্রতিরোধের গুরুত্বের উপর জোর দিয়েছেন, যেখানে এই মরসুমে এখন পর্যন্ত দুটি ফ্লুতে একজনের মৃত্যু ঘটেছে, কর্তৃপক্ষের মতে।
মন্ট্রিলের ম্যাকগিল ইউনিভার্সিটি হেলথ সেন্টার রিসার্চ ইনস্টিটিউটের প্রফেসর ইমেরিটাস ব্রায়ান ওয়ার্ডের মতে, কানাডার প্রায় 98 শতাংশ ক্ষেত্রে এই স্ট্রেনটি আপাতত হালকা হতে থাকে।
“অন্তত এখনও পর্যন্ত, এটি এমন একটি বছরের মতো দেখায় যেখানে H1N1 প্রভাবশালী, এবং যে বছরগুলিতে H1N1 প্রভাবশালী হয়, সেখানে খুব বড় প্রাদুর্ভাব হতে পারে, তবে লোকেদের সংখ্যা বা অনুপাত… যারা খুব অসুস্থ হয় তাদের তুলনায় তুলনামূলকভাবে কম যে বছরগুলি H3N2 প্রভাবশালী,” তিনি CBC নিউজকে বলেছেন।
“আমি এখনও নিশ্চিত নই যে আমরা সত্যিই একটি বাস্তব প্রাদুর্ভাবের সূচনা দেখতে পাচ্ছি। আমরা যা দেখছি তা বিচ্ছিন্ন সামান্য প্রাদুর্ভাব।”
কিন্তু ফ্লু যেখানে আঘাত করে, ডাক্তাররা বলে যে এটি কঠিন আঘাত করে। এখন আলবার্টাতে ইনফ্লুয়েঞ্জার 400 টিরও বেশি নিশ্চিত হওয়া মামলা রয়েছে, যেখানে এখনও টিকা ব্যাপকভাবে উপলব্ধ নয়।
কিছু অঞ্চল উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ জনগোষ্ঠীকে ফ্লু এবং COVID-19 টিকা দেওয়া শুরু করেছে, বেশিরভাগ অঞ্চল অক্টোবরের মাঝামাঝি নাগাদ জনসাধারণের জন্য শট দেওয়ার পরিকল্পনা করছে।
এখানে আমরা কি জানি.
সবাই কি এখন অসুস্থ?
সর্বশেষ জাতীয় তথ্য অনুসারে, আগস্টের শেষ থেকে দেশব্যাপী ৩,৩১৫টি ফ্লু আক্রান্ত হয়েছে, যার মধ্যে ৩ অক্টোবর পর্যন্ত ফ্লু প্রবণতা রয়েছে। গত সপ্তাহে, এই মামলাগুলির মধ্যে ১,১৪০ টিরও বেশি শনাক্ত হয়েছে বলে জানা গেছে, যা মামলার সংখ্যা বৃদ্ধির ইঙ্গিত দেয়।
জাতীয় পরিসংখ্যান অনুসারে এই ফ্লু মরসুমে এই ফ্লু মৌসুমে দুইজন মারা গেছে। আলবার্টায় মারা যাওয়া ব্যক্তি ক্যালগারি এলাকায় বাস করতেন এবং তার বয়স 70 থেকে 79 বছরের মধ্যে, কর্তৃপক্ষ জানিয়েছে। দ্বিতীয় মৃত্যু কোথায় হয়েছে তা এখনো জানায়নি কর্তৃপক্ষ।
এটি মৌসুমের প্রথম দিকের শুরু। 27 সেপ্টেম্বর থেকে 3 অক্টোবরের মধ্যে, 4.7% ফ্লু পরীক্ষা পজিটিভ ফিরে এসেছে, যা 2023-2025 সালের এই সময়ে দেখা 0.6% গড় থেকেও বেশি।
তবে এই জাতীয় বৃদ্ধির বেশিরভাগই ব্রিটিশ কলাম্বিয়া এবং টরন্টো এবং ক্যালগারির মতো বড় শহরগুলিতে ক্রমবর্ধমান মামলার সংখ্যা দ্বারা চালিত হচ্ছে। অন্যান্য অঞ্চল যেখানে মামলা বাড়ছে তার মধ্যে রয়েছে ইউকন, উত্তর-পশ্চিম অঞ্চল এবং আলবার্টা।
“দেশের বাকি অংশ সত্যিই খুব শান্ত,” ওয়ার্ড বলেছিলেন।
ফ্লু মরসুম এই বছরের শুরুতে শুরু হয়েছিল এবং প্রদেশটি ছড়িয়ে পড়া প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য একটি ফল টিকাদান অভিযান শুরু করেছিল। ব্রিটিশ কলাম্বিয়া সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোলের সাথে ডাঃ জেনিফার ভাইনস ব্যাখ্যা করেছেন যে ভ্যাকসিন রোলআউটটি কেমন হবে এবং মানুষ সুস্থ থাকার জন্য কী সতর্কতা অবলম্বন করতে পারে৷
ব্রিটিশ কলাম্বিয়ায়, নার্সিং হোমের প্রাদুর্ভাবের কারণে আরও বেশি ঘটনা ঘটছে, তিনি উল্লেখ করেছেন, এই ছুটির সপ্তাহান্তে পরিবারগুলি একত্রিত হওয়া আরও বিস্তারের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
“এটি সেই বীজ হতে পারে যা ভাইরাস বহন করে… স্কুল, বিশ্ববিদ্যালয়, বাজার ইত্যাদিতে।”
অফিসিয়াল ডেটা ফ্লুর সমস্ত ক্ষেত্রে কভার করে না কারণ সবাই অসুস্থ হয়ে পড়লে পরীক্ষা করে না।
কঠিন আঘাতপ্রাপ্ত টরন্টোতে, পারিবারিক চিকিত্সক জোসেফ পরম সিবিসি নিউজকে বলেছেন যে ফ্লু রোগীদের মধ্যে যে বৃদ্ধি তিনি তার অনুশীলনে দেখছেন তা মূলত অল্পবয়সী ব্যক্তিদের মধ্যে, যারা পাবলিক ট্রান্সপোর্টে ভ্রমণ করার সম্ভাবনা বেশি এবং তারা অসুস্থ বোধ করলেও কাজ করতে যেতে পারে, সম্ভবত কারণ তারা পরে শুরু হওয়া ফ্লু মৌসুমে অভ্যস্ত।
অন্টারিওর কিছু ডাক্তার বলেছেন যে তারা এই বছরের ফ্লু মৌসুমের প্রথম দিকে তাদের ওয়েটিং রুমে উদযাপন করছেন কারণ সময়সূচীর আগেই প্রদেশে ফ্লু রোগ ছড়িয়ে পড়েছে।
“গত কয়েক সপ্তাহ ধরে, খুব সুস্থ রোগী যারা খুব কমই আমাকে দেখতে আসেন তারা গুরুতর লক্ষণ নিয়ে আসেন,” তিনি বলেছিলেন।
“সুতরাং এটি গুরুত্বপূর্ণ যে সাধারণ জনগণ জানে যে আমরা এখন দেখছি … রোগের প্রাথমিক ক্ষেত্রে, এবং আমরা প্রত্যাশার চেয়ে আগে সতর্কতা অবলম্বন শুরু করি।”
চিকিত্সকরা কানাডিয়ানদের অসুস্থ বোধ করলে বাড়িতে থাকার পরামর্শ দিচ্ছেন এবং তাদের এলাকায় শট পাওয়া মাত্রই টিকা নেওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন, বিশেষ করে দীর্ঘ সপ্তাহান্তের আগে।
এই বছর ফ্লু শট কতটা কার্যকর?
ফ্লু শট থেকে সুরক্ষা আপনার এলাকায় সবচেয়ে প্রভাবশালী ফ্লু স্ট্রেনের উপর নির্ভর করে বছরের পর বছর পরিবর্তিত হয়।
এই বছর এটি একটি “ভাল” ম্যাচ হবে, ওয়ার্ড বলেছেন। যদিও H3N2 ভাইরাসগুলি 2025 এর বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আধিপত্য বিস্তার করেছিল, তবে 2026 সালে সাবটাইপটি আবির্ভূত হয়নি এবং এই বছরের ভ্যাকসিনটি H1N1 থেকে রক্ষা করার জন্য ভাল অবস্থানে রয়েছে।
তিনি বলেছিলেন যে “ফ্লু ভাইরাসগুলি তাদের নিজস্ব ড্রামারের দিকে যাত্রা করে” এবং এমনকি একটি একক ফ্লু মৌসুমের মধ্যেও পরিবর্তিত হতে পারে।
এটি কানাডায় শুধু ফ্লু ঋতু নয়—আমরা ঐতিহাসিকভাবে দেখেছি সাধারণভাবে শরত্কালে এবং শীতকালে আরও বেশি শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা দেখা দেয়, যার মধ্যে সাধারণ সর্দি এবং শ্বাসযন্ত্রের সিনসাইটিয়াল ভাইরাস (RSV), যার পরবর্তীটি ছোট বাচ্চাদের জন্য সবচেয়ে বিপজ্জনক।
সরকারী তথ্য অনুসারে, আগস্টের শেষ থেকে কানাডায় ল্যাব-নিশ্চিত ফ্লু-এর প্রায় 98 শতাংশের জন্য H1N1 স্ট্রেনের জন্য দায়ী করা হয়েছে। (নিউ আফ্রিকা/শাটারস্টক)
COVID-19 সংক্রমণের হার এখন গত বছরের তুলনায় কম হচ্ছে, সেপ্টেম্বরের শেষ সপ্তাহে 4.1 শতাংশ পরীক্ষা পজিটিভ ফিরে এসেছে, 2025 সালে একই সময়ে 10.5 শতাংশের তুলনায়।
ন্যাশনাল অ্যাডভাইজরি কমিটি অন ইমিউনাইজেশন (NACI) সেপ্টেম্বরে বলেছিল যে এটি স্বাস্থ্যসেবা কর্মী, 65 বছরের বেশি বয়স্ক, ইমিউনোকম্প্রোমাইজড এবং নার্সিং হোমের লোকেরা সহ গুরুতর COVID-19 বিকাশের উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা লোকদের জন্য সর্বশেষ COVID-19 টিকাগুলির “দৃঢ়ভাবে সুপারিশ” করে চলেছে।
আমি কখন ফ্লু এবং COVID-19 টিকা পেতে পারি?
বেশ কয়েকটি প্রদেশ যেমন প্রিন্স এডওয়ার্ড দ্বীপ এবং নোভা স্কটিয়া ইতিমধ্যেই বাসিন্দাদের জানাচ্ছে যে ফ্লু টিকা এবং COVID-19 বুস্টার শটগুলির জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি এখন ছয় মাসের বেশি বয়সী বাসিন্দাদের জন্য উপলব্ধ৷
নিউ ব্রান্সউইক, সাসকাচোয়ান এবং ম্যানিটোবা 13ই অক্টোবর থেকে আনুষ্ঠানিকভাবে টিকা দেওয়ার প্রচেষ্টা শুরু করার সাথে বাসিন্দাদের এখন ফ্লু এবং COVID-19 ভ্যাকসিন বুক করার অনুমতি দিচ্ছে।
যারা থাকেন নিউফাউন্ডল্যান্ড এবং ল্যাব্রাডর 19 অক্টোবর থেকে শুরু হওয়া ফ্লু এবং COVID-19 টিকা পেতে সক্ষম হবে।
অন্টারিওতে, প্রাদেশিক সরকারের মতে, ফ্লু এবং COVID-19 টিকাগুলি গত সপ্তাহ থেকে উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীর জন্য উপলব্ধ করা হয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে 65 বছর বা তার বেশি বয়সী বয়স্ক, হাসপাতালে ভর্তি রোগী, দীর্ঘমেয়াদী যত্নের বাসিন্দা এবং স্বাস্থ্যসেবা কর্মী। এগুলো সাধারণের জন্য উন্মুক্ত নয় 26 অক্টোবর পর্যন্ত.
কুইবেকে, আপনি 13 অক্টোবর অ্যাপয়েন্টমেন্ট নেওয়া শুরু করতে পারেন, কিন্তু ফ্লু এবং COVID-19 টিকাদান প্রচারাভিযান নিজেই কার্যকর নয়। 20 অক্টোবরের আগে শুরু করুন. এটা শুধু যোগ্য বাসিন্দাদের জন্য বিনামূল্যে উচ্চ-ঝুঁকি হিসাবে বিবেচিত হয়, যার অর্থ যোগ্য নয় এমন বাসিন্দাদের শটগুলির জন্য অর্থ প্রদান করতে হবে।
ফ্লু এবং COVID-19 ছবি এই মুহূর্তে বুক করা যাবে আলবার্টাপ্রথম অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি 19 অক্টোবর থেকে শুরু হবে। যদিও ফ্লু শট প্রত্যেকের জন্য বিনামূল্যে, আলবার্টান যারা COVID-19 সংক্রামিত হওয়ার উচ্চ ঝুঁকিতে নেই তাদের অর্থ প্রদান করতে হবে।
ব্রিটিশ কলাম্বিয়াতে, যারা টিকাদান ব্যবস্থার জন্য নিবন্ধন করেছেন তারা একটি ফ্লু শট নেওয়ার কথা মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য একটি বিজ্ঞপ্তি পাবেন। ফ্লু এবং COVID-19 ছবি 13 অক্টোবর থেকে পাওয়া যায়।
নির্বাচিত ক্লিনিকগুলিতে COVID-19 এবং ফ্লু টিকা পাওয়া যাবে উত্তর-পশ্চিম অঞ্চল এই পতন, কিন্তু তারিখ এখনও ঘোষণা করা হয়নি. যারা আছেন ইউকন সেপ্টেম্বরের শেষ থেকে, আমরা ফ্লু এবং COVID-19 টিকা দেওয়ার জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট করতে সক্ষম হয়েছি। ৮ অক্টোবর পর্যন্ত নুনাভুতের মোতায়েনের বিষয়ে কোনো বিশদ বিবরণ দেওয়া হয়নি।
আপনি একটি ফার্মেসি বা ক্লিনিকে যাওয়ার আগে, আপনি যোগ্য এবং আপনার কাছাকাছি সরবরাহকারীরা টিকা দেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সরবরাহ পেয়েছেন এবং বিলম্বের সম্মুখীন হচ্ছেন না তা নিশ্চিত করতে আপনার এলাকার প্রয়োজনীয়তাগুলি পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ।
বেশিরভাগ অঞ্চলই যোগ্য রোগীদের RSV ভ্যাকসিন প্রদান করে।
আমরা ভবিষ্যতে আমাদের ফ্লু ভ্যাকসিনগুলিতে আরও বৈচিত্র্য দেখতে পাব: Moderna এর mRNA ফ্লু ভ্যাকসিন গ্রীষ্মে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এফডিএ দ্বারা অনুমোদিত হয়েছিল, এটি প্রথম ফ্লু মৌসুমে এটি দেখতে পাবে। এটি এখনও হেলথ কানাডা দ্বারা পর্যালোচনাধীন রয়েছে।
